Скоро в школу…

Скоро в школу…
Лето стремительно подходит к концу.
И вот уже даже первый комплект учебников получен.

Скоро в школу...

Все дети вернулись домой и мы начинаем перестраиваться с отпускного графика на рабочий. Дело это не простое и за 2 дня не делается.
В первую очередь моим совушкам нужно откорректировать режим сна.
Самое сложное — это не ранние подъемы, хотя они нам тоже даются не легко. Самое сложное — вовремя всех уложить спать.
Ведь детям нужно девять часов сна каждую ночь – это важнейшее условие крепкого здоровья, хорошего настроения и отличной физической формы. Поэтому плавно, каждый день сдвигая время отхода к сну и время подъема, переходим с режима: легли в 12, встали в 10, на легли в 10, встали в 7.
Продолжаем принимать наши любимые и доказавшие свою эффективность витамины и омегу от Wellness, ведь нам совсем не хочется, чтобы первые осенние дни и начало учебного года принесли простуды.
Длительные прогулки — это очень хорошо! Но, тем не менее, начинаем вспоминать буквы-цифры, дочитывать что-то из списка литературы, повторять таблицу умножения и настраиваться на учебу.
Ну а мне, самое главное, не гнать волну и не пытаться объять необъятное. Надо просто выдохнуть и насладиться последними деньками лета.

Расскажи друзьям!


Related posts

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку "Комментировать", я подтверждаю, что я ознакомлен(а) с Политикой защиты Персональных данных, даю согласие на обработку моих Персональных данных.
Adblock
detector