Скалодром для детей и взрослых в Чехове

Скалодром для детей и взрослых в Чехове открылся летом 2016 года!

В недавнее время невероятно популярным стало такое развлечение, как скалодром. Если внимательнее присмотреться к людям, которые занимаются этим видом спорта, то можно заметить, что выглядят они подтянуто и бодро. Непроизвольно возникает желание больше узнать об этом занятии. В данной статье портал ЧеховМама.ру предлагает разобраться в понятии скалодром и рассмотреть его подробнее.

Что такое скалодром и для чего он нужен

Скалодром, он же скалолазный стенд, представляет собой инженерное сооружение, которое предназначено для скалолазания и имитирует рельеф скал. Данный тренажер незаменим в тех случаях, когда к лазанию в естественной среде нет доступа.
На скалолазных стендах устанавливаются специальные съемные зацепки. Их мобильность позволяет создавать маршруты для различных категорий спортсменов, как для новичков, так и для профессионалов.

На некоторых скалодромах можно встретить услугу пробного подъема. Это достаточно удобно, так как, попробовав один раз, вы сможете понять — по силам ли вам это занятие, и приносит ли оно удовольствие. Существуют также курсы по обучению скалолазанию для взрослых и занятия с тренером для детей.

Основные виды скалодромов

1. 1. Высокий скалодром — это сооружение от четырех метров, начиная с нижней точки, и выше. Верхний предел может быть ограничен лишь высотой помещения. Данное сооружение может быть как отдельностоящим, так и прикрепленным к стене. При занятиях на данном тренажере обязательно должны использоваться снаряжение при контроле страхующего инструктора или автоматическая система страховки.
2. 2. Скалолазный стенд для боулдеринга – это тренажер с высокой сложностью рельефа. Его высота составляет три-четыре метра. В случае срыва со стены спортсмен падает на маты, поэтому снаряжение для страховки не требуется.
3. 3. Мобильный скалодром имеет высоту шесть метров и легок в сборке и разборке, а также удобен при перевозке в специально предназначенном для этого прицепе. Этот тип скалолазного стенда часто используется на различных культурных мероприятиях таких, как фестивали, корпоративные праздники, вечеринки, выставки и многих других. Установка такого скалодрома возможна и вне помещений тоже.
4. 4. Отдельным видом тренажера для скалолазания является боулдер. Это скалодром в виде валуна всевозможных форм.
5. 5. Скалодромный стенд для детей может быть не слишком высокой стеной для лазания, либо тренажером в виде валуна. На нем устанавливаются специальные детские зацепы, а высота его колеблется от 1,2 метра до 2,2. Популярны 3D буквы алфавита, предназначенные для скалолазания.
6. 6. Некоторые спортивные комплексы предлагают услугу по совмещению скалодрома с бассейном. Стена для лазания устанавливается под наклоном над поверхностью воды на высоте не более пяти метров. Глубина в водоеме должна быть не меньше трех метров. Если спортсмен вдруг сорвется, то упадет прямиком в воду.

Где устанавливают скалодромные стенды

•Скалодром в роли аттракциона можно встретить в торгово-развлекательных комплексах, культурно-досуговых центрах и различных местах для отдыха. Сложность прохождения на таких тренажерах обычно не бывает высокой. Особый акцент в скалодромах-аттракционах делается на дизайн, стена декорируется под натуральную скалу или раскрашивается яркими цветами.

•На спортивных скалодромах занимаются профессионалы. Они имеют определенный набор навыков по лазанию, тренируются регулярно и участвуют в соревнованиях. Рельеф данных скалолазных стендов более сложный. Такие скалодромы устанавливаются в специализированных тренажерных залах и спортивных комплексах.

•Скалодромы для детей представляют собой невысокие сооружения, имеющие протяженность по периметру стен. Их устанавливают в школах, детских садах и клубах. Зачастую их приобретают обладатели частных домов, для тренировок в домашних условиях. Миниатюрные скалодромные стены даже устанавливаются на некоторых детских площадках.

Какое снаряжение необходимо для скалолазания

1. Специальная обувь.

Для любительских подъемов на скалодром не является обязательным наличие специализированных ботинок, однако, если вы всерьез решили заняться скалолазанием, то просто необходимо приобрести скальные туфли. По мнению многих экспертов при занятиях на скалодроме без специальной обуви нарушается правильная техника лазания. Также они советуют эти ботинки одевать на голую ногу для лучшего сцепления обуви со стопой.

2. Обвязка.

В специализированных магазинах вы легко сможете подобрать себе данный вид снаряжения, подходящий именно вам. Обвязка имеет регулируемые ремни, поэтому сделать это не составит труда.

3. Магнезия и мешочек для нее.

Она необходима для смазывания рук. При скалолазании это нужно для того, чтобы ладони не скользили. Магнезия бывает в брикетах, в шариках или порошке, а также в жидком виде.

4. Спусковое устройство и карабины.

Для тренировок на скалодроме достаточно будет одного-двух карабинов. Они должны быть достаточно большими и V-образными. Карабины бывают с закручивающейся муфтой, полуавтоматы и автоматы. Самыми предпочтительными являются автоматические, так как вам не придется тратить время и силы для закручивания муфты вручную. Однако автоматы стоят на порядок дороже. Более дешевым вариантом являются полуавтоматические карабины, они закрываются при помощи небольшого нажатия муфты с поворотом. Спусковое устройство необходимо для страховки спортсмена, когда тот поднимается по стене. Самое распространенное снаряжение этого типа это восьмерка.

5. Веревка.

Ее толщина должна быть не меньше 9 мм, но не больше 11 мм. Длина может колебаться от 25 до 60 метров, в зависимости от величины самого скалодрома.

Техника безопасности на скалодроме и основные ограничения

В каждом скалолазном комплексе существуют свои правила безопасности, которые нужно неукоснительно соблюдать. В первую очередь не должно быть медицинских противопоказаний для занятия данным видом спорта. В состоянии алкогольного опьянения, а также под действием наркотических средств запрещено посещать тренировку.

Присутствовать на скалодроме можно только в сопровождении тренера. При возникновении каких-либо сложностей или вопросов необходимо сразу обратиться к нему за помощью.

На матах сидеть запрещается, так как они являются местом возможного приземления. Во время лазания нельзя находиться друг под другом. Кольца и браслеты на руках должны отсутствовать.

Выше четырех метров без страховки подниматься нельзя. Если вы решили спрыгнуть, убедитесь в безопасности приземления. Касаться поверхности пола нужно полусогнутыми ногами.

Польза от тренировок на скалодроме для взрослых и детей

Занятие скалолазанием, наряду с плаванием, является видом спорта, который развивает все группы мышц. Регулярные тренировки на скалолазном стенде:

• •улучшают координацию;
• •развивают гибкость;
• •укрепляют цепкость и силу пальцев;
• •увеличивают скорость, необходимую для принятия решений;
• •улучшают зрительную память
• •развивают волевые качества, а также повышают самооценку.

Как и любой другой вид спорта, занятие на скалодроме улучшает здоровье тела и тонус мышц, что полезно и для детей, и для взрослых. Ребенку тренировки помогут с юного возраста поддерживать отличную физическую форму, а также позволят в нужное русло направить невостребованную энергию.

Где находится скалодром в Чехове?

Скалодром для детей и взрослых в Чехове находится по адресу: ул. Московская, вл. 96 — ТРЦ «Карнавал», 4 этаж, в холле кинотеатра «Матрица». Скалодром работает с 10 утра и до закрытия ТРЦ. Вся необходимая экипировка предоставляется желающим. Подъем на скалодром происходит исключительно в присутствии инструктора.