Развитие эмбриона:
Скорость роста вашего малыша стала увеличиваться, и сейчас он уже размером с горошину (от 4 до 5мм), а к концу этой недели его «рост» будет уже от 11 до 13мм.
На этом этапе у малыша появляются короткие плавнички, которые со временем станут ногами. Зачатки ручек стали длиннее и разделены на 2 сегмента – плечо и предплечье.
В сердце тоже продолжают происходить изменения, оно разделяется на правую и левую камеры. В легких возникают зачатки бронхов. Растут, в свою очередь, и полушария головного мозга, формируются глаза и ноздри. На этой стадии, у ребенка также формируется кишечник и появляется аппендикс.
Состояние женщины:
Ваша фигура на данном этапе, пока не терпит значительных изменений. Вы потихоньку начинаете прибавлять в весе, но окружающие это пока вряд ли заметят. Возможно, Вас до сих пор мучает тошнота. И может из-за этого Вы еще не набрали в весе или же даже потеряли несколько килограммов. Но это не страшно, через несколько дней все встанет на свои места.
Сейчас количество калорий в сутки должно быть от 300 до 800. С помощью этих «лишних» калорий будет увеличиваться жировая ткань, которая крайне необходима для роста тканей тела ребенка. Также жировая ткань необходима для Вас, во время беременности и после родов, во время кормления грудью.
Ребенок внутри Вас использует ту энергию, которую получает из употребляемой Вами пищи. А также, в свою очередь, «делает запасы» белков, жиров и углеводов, необходимых для жизнедеятельности его организма.
На заметку будущей маме:
В период беременности повышается необходимость потребления железа. Обычный рацион не содержит достаточного количества железа, необходимого для беременной женщины. В первые 13 недель, потребность в железе не очень высока, а вот во второй половине беременности эта потребность значительно возрастает.
На первом приеме, врачи часто прописывают будущей маме витамины для беременных. Они полезны тем, что содержат в себе дневную дозу необходимых витаминов и минералов, которые будущая мама может не получить, принимая пищу. Отличаются такие витамины от обычных тем, что в них повышено содержание железа и фолиевой кислоты и цинка.
Наверное, всех беременных женщин посещал такой вопрос: а допустимы ли половые отношения во время беременности? Если женщина здорова, и у нее не наблюдается никаких осложнений во время беременности, то, конечно же, допустима. Многие врачи считают, что необходимо исключить половую связь в последние 4 недели беременности. В общем, что касается именно Вашего случая, узнайте у наблюдающего Вас врача.
